野菜1日350g取ろう 中津川で測量イベント―中日新聞

2018年9月5日水曜日 中日新聞掲載

野菜1日350グラム取ろう

中津川で計量イベント

厚生労働省が推進する健康づくり運動「健康日本21」は

1日あたり350gの野菜摂取量を目標に掲げています。

岐阜県民の野菜摂取量の平均は

男性270g 女性250g台と全国的に低い水準です。

そこで、

県は「野菜ファースト」を掲げ摂取量を増やす取り組みとして

この企画が実施されました。

野菜食べ放題の

ブッフェレストラン バーバーズダイニングで

色とりどりな野菜をお皿にとって

1食分の必要野菜量120g(1日の必要摂取量350gの1/3)

を当てるクイズトが開催されました。

管理栄養士さんが野菜のバランや食べ方をアドバイスして下さいました。

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