今日のバーバーズダイニング

2018年3月30日金曜日

明日で3月も終わり。

あさってから新年度が始まります。

昨日より気温は低めですが

太陽の陽ざしは力強ささえ感じます。

【今日のバーバーズダイニング】

緑がいっぱい、緑黄色野菜

今日もバーバーズは野菜食べ放題です。

【さやいんげんと豚肉の生姜煮】

水分を多く含み瑞々しいさやいんげんです。

豆類ですがβカロチンが含まれる緑黄色野菜です。

【スナップエンドウのおから煮】

βカロチンが含まれる緑黄色野菜です。

【大学人参】

βカロチンといったら人参です。

βカロチンが豊富でレチノールも豊富な緑黄色野菜

【アスパラの焼きびたし】

春の訪れアスパラガス

【芋けんぴ】

手作り芋けんぴ。

【日本の野菜不足を解消したい】

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